あなたの1日は、何時間ですか?
「24時間でしょう?当たり前じゃないの?」
「分かりきったこと、なぜ質問するの?」
ほぼ全員が、このようにお答えになります。
確かに、1日は24時間です。
では、あなたは24時間をフルに使えますか?
仕事が忙しい時には、食事もそこそこに徹夜することもあるかもしれません。
そうすると、24時間使えるでしょう。
でも、それは2日が限度。
3日目になると疲れ果てて、能率も下がります。
1年365日、毎日24時間をフルに使うことはできないのです。
人間は、毎日睡眠を取らなくては生きていけません。
食事も取ります。
自由に使える時間は、1日だいたい14時間が限界です。
つまり、それ以上の仕事や用事は抱えられないと言うことです。
ここを理解しておかないと、タスクを詰め込みすぎてパンクしてしまいます。
1日は24時間、使える時間は12時間